來源：博禾知道
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膝關(guān)節(jié)嘎嘎響可能由生理性彈響、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、髕骨軌跡異常等原因引起。
1、生理性彈響：關(guān)節(jié)腔內(nèi)氣體釋放或肌腱滑動(dòng)導(dǎo)致的無痛性彈響，無須治療，日常注意避免久坐和突然劇烈活動(dòng)。
2、半月板損傷：可能與運(yùn)動(dòng)外傷、退行性變等因素有關(guān)，通常伴隨關(guān)節(jié)交鎖、疼痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉注射液、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物。
3、骨關(guān)節(jié)炎：可能與年齡增長(zhǎng)、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、活動(dòng)受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用雙醋瑞因膠囊、洛索洛芬鈉片、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物。
4、髕骨軌跡異常：股四頭肌力量失衡或先天發(fā)育異常導(dǎo)致髕骨摩擦音，可通過股內(nèi)側(cè)肌強(qiáng)化訓(xùn)練改善，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)矯正。
建議控制體重并加強(qiáng)下肢肌肉鍛煉，若彈響伴隨疼痛腫脹或活動(dòng)障礙應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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