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產(chǎn)后舌苔白厚可能與體內(nèi)濕氣過(guò)重、脾胃虛弱、口腔衛(wèi)生不良、真菌感染等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、中藥調(diào)理、加強(qiáng)口腔清潔、抗真菌治療等方式改善。
1、濕氣過(guò)重產(chǎn)后氣血不足易導(dǎo)致濕氣滯留，表現(xiàn)為舌苔白厚黏膩。建議食用紅豆、薏米等利濕食物，避免生冷油膩，可遵醫(yī)囑服用參苓白術(shù)散、二陳丸等健脾化濕中成藥。
2、脾胃虛弱分娩后脾胃功能下降，消化能力減弱可能引發(fā)舌苔厚白。需少食多餐，選擇小米粥、山藥等易消化食物，必要時(shí)使用香砂六君丸、補(bǔ)中益氣丸等藥物調(diào)理。
3、口腔衛(wèi)生不良產(chǎn)后身體恢復(fù)期可能忽視口腔清潔，導(dǎo)致舌苔堆積。應(yīng)堅(jiān)持早晚刷牙、使用舌苔刷清潔舌面，餐后漱口，無(wú)須特殊藥物治療。
4、真菌感染免疫力低下時(shí)可能發(fā)生口腔念珠菌感染，舌苔呈白色乳酪狀。需就醫(yī)進(jìn)行抗真菌治療，常用藥物包括制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊、克霉唑口腔貼片。
產(chǎn)后需保持飲食清淡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)代謝，若舌苔持續(xù)不褪或伴隨口臭、疼痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。
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