來源：博禾知道
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腰椎間盤突出患者多數(shù)情況下需要使用護腰帶。護腰帶的作用主要有減輕腰椎壓力、限制腰部活動、緩解疼痛、輔助康復(fù)訓(xùn)練。
1、減輕腰椎壓力護腰帶通過外部支撐分散腰椎受力，降低椎間盤突出部位的壓力，有助于緩解神經(jīng)壓迫癥狀。
2、限制腰部活動護腰帶能有效限制腰部過度前屈、旋轉(zhuǎn)等動作，避免椎間盤突出加重，適合急性期患者使用。
3、緩解疼痛護腰帶的加壓作用可改善局部血液循環(huán)，減少肌肉痙攣，對神經(jīng)根性疼痛有緩解效果。
4、輔助康復(fù)訓(xùn)練在醫(yī)生指導(dǎo)下，護腰帶可配合核心肌群鍛煉使用，但長期依賴可能造成肌肉萎縮，需嚴(yán)格控制佩戴時間。
建議選擇醫(yī)用級護腰帶，每日佩戴不超過4小時，同時加強腰背肌鍛煉，避免久坐久站等不良姿勢。
兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。
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