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小腿酸脹痛可能由運(yùn)動(dòng)過(guò)度、靜脈回流障礙、腰椎病變、電解質(zhì)紊亂等原因引起,可通過(guò)休息調(diào)整、物理治療、藥物干預(yù)等方式緩解。
1、運(yùn)動(dòng)過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間行走或劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳酸堆積,表現(xiàn)為肌肉酸痛。建議停止運(yùn)動(dòng)后熱敷按摩,無(wú)須用藥。
2、靜脈回流障礙久站久坐引發(fā)靜脈曲張或血栓,伴隨下肢沉重感??纱┐鲝椓σm,藥物可用地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊、七葉皂苷鈉片。
3、腰椎病變腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根,可能出現(xiàn)放射性疼痛。需完善影像學(xué)檢查,藥物可選甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊、乙哌立松片。
4、電解質(zhì)紊亂低鉀血癥或脫水導(dǎo)致肌肉痙攣,常伴乏力癥狀。需補(bǔ)充電解質(zhì)溶液,藥物包括氯化鉀緩釋片、門冬氨酸鉀鎂片、口服補(bǔ)液鹽。
日常避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì),運(yùn)動(dòng)前后做好拉伸,若癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)排查病因。
肌酐高了會(huì)出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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