來源：博禾知道
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血糖高可以適量吃燕麥、苦瓜、西藍(lán)花、魔芋等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，改善餐后血糖波動。
2、苦瓜苦瓜含有苦瓜皂苷，具有類胰島素作用，能輔助調(diào)節(jié)血糖水平。
3、西藍(lán)花西藍(lán)花富含鉻元素和膳食纖維，可增強(qiáng)胰島素敏感性，幫助穩(wěn)定血糖。
4、魔芋魔芋含葡甘露聚糖，能延緩胃排空速度，減少糖分吸收。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍通過抑制肝糖輸出和增加外周葡萄糖利用降低血糖。
2、阿卡波糖阿卡波糖可延緩碳水化合物分解，減少腸道葡萄糖吸收。
3、格列美脲格列美脲刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素，適用于2型糖尿病患者。
4、胰島素胰島素直接補(bǔ)充體內(nèi)胰島素不足，用于1型糖尿病或嚴(yán)重2型糖尿病。
日常需控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，配合規(guī)律運(yùn)動監(jiān)測血糖變化，出現(xiàn)頭暈、多尿等癥狀加重時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。
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