指導(dǎo)意見：由于駝背主要是長期的姿勢不當(dāng)而且背部肌肉較為薄弱所致，平時坐立和站立時都應(yīng)當(dāng)注意挺直背部，做一些小燕飛等特殊的運(yùn)動，來加強(qiáng)背部肌肉的力量，同時拉伸胸部肌肉，只要能夠長時間的堅(jiān)持下來，駝背的表現(xiàn)會有明顯的改善。一般如果患者年齡較大，駝背時間長，患者的脊柱形態(tài)已經(jīng)較為固定，不容易通過鍛煉來糾正。駝背已經(jīng)形成了，需要根據(jù)患者的年齡和駝背時間的長短來判斷預(yù)后。