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喝咖啡可以減肥嗎？吃左旋肉堿減肥好嗎

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問題描述

喝咖啡可以減肥嗎？吃左旋肉堿減肥好嗎

醫(yī)生回答

馬海娟

馬海娟 主任醫(yī)師

解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心
黑咖啡對于減肥是有一定的幫助的，但是不可以長時間的依賴和減肥產(chǎn)品，適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些，對于減肥是可以起到很好的效果的，要注意營養(yǎng)物質(zhì)的合理均衡攝入是沒有問題的，適當(dāng)?shù)脑黾舆\動

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