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患了腎結(jié)石可以喝可樂嗎

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問題描述

患了腎結(jié)石可以喝可樂嗎

醫(yī)生回答

黃鐘明

黃鐘明 副主任醫(yī)師

腎結(jié)石患者不建議飲用可樂，碳酸飲料可能加重結(jié)石風(fēng)險。腎結(jié)石的飲食管理主要包括增加水分攝入、限制高草酸食物、控制鈉鹽攝入、適量補充鈣質(zhì)。

1、水分攝入

每日飲水超過2000毫升可稀釋尿液，減少晶體沉積。建議選擇白開水、檸檬水等低糖飲品。

2、草酸控制

避免菠菜、堅果等高草酸食物，減少草酸鈣結(jié)石形成概率?？蛇x用冬瓜、黃瓜等低草酸蔬菜。

3、鈉鹽限制

每日食鹽攝入不超過5克，高鈉飲食會增加尿鈣排泄。烹飪時可使用香草香料替代部分食鹽。

4、鈣質(zhì)補充

適量攝入牛奶、豆腐等富含鈣的食物，有助于結(jié)合腸道草酸。避免鈣劑與高草酸食物同食。

腎結(jié)石患者應(yīng)定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲，根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整飲食方案，急性發(fā)作時須及時就醫(yī)。

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