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低熱量水果一覽表減肥水果

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問題描述

低熱量水果一覽表減肥水果

醫(yī)生回答

夏長軍

夏長軍 主任醫(yī)師
低熱量水果如獼猴桃、火龍果、甜橙、椰果、牛油果等，因富含維生素和纖維素，能補充營養(yǎng)、促進消化，對減肥有輔助作用。然而，快速瘦身更推薦抽脂手術(shù)，通過負(fù)壓技術(shù)抽取體內(nèi)多余脂肪，實現(xiàn)減肥目的。兩者結(jié)合，既能享受健康飲食帶來的益處，又能借助醫(yī)療手段達到理想的體重目標(biāo)。

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