

畢葉 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以適量食用蜂蜜,但需嚴(yán)格控制攝入量,同時(shí)可選擇西藍(lán)花、燕麥、鱈魚、苦瓜等食物,也可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食和用藥方案。
一、食物1. 西藍(lán)花西藍(lán)花富含膳食纖維和鉻元素,有助于改善胰島素敏感性,建議焯水后涼拌或清炒。
2. 燕麥燕麥含β-葡聚糖可延緩糖分吸收,選擇無(wú)糖即食燕麥片作為主食替代品。
3. 鱈魚鱈魚提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸,清蒸烹飪能避免額外油脂攝入。
4. 苦瓜苦瓜中含苦瓜皂苷類物質(zhì),可輔助調(diào)節(jié)血糖,可切片泡水或清炒食用。
二、藥物1. 二甲雙胍二甲雙胍通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗,常見劑型包括片劑和緩釋片。
2. 格列美脲格列美脲刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素,需注意可能引發(fā)低血糖反應(yīng)。
3. 阿卡波糖阿卡波糖延緩碳水化合物分解吸收,適合餐后血糖控制,劑型為咀嚼片。
4. 胰島素胰島素適用于胰島功能衰竭患者,包括速效、中效和長(zhǎng)效等多種劑型。
糖尿病患者每日蜂蜜攝入量不宜超過10克,建議監(jiān)測(cè)餐后血糖變化,同時(shí)保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)和定期血糖檢測(cè)。
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