孩子生理性扁桃體腫大可通過日常護理、物理緩解、藥物干預及就醫(yī)評估等方式改善，通常由免疫系統(tǒng)發(fā)育、反復感染、過敏反應或遺傳因素引起。

兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育過程中扁桃體可能代償性增大，建議家長保持居室濕度，鼓勵孩子多飲水，無須特殊用藥，若伴隨發(fā)熱需監(jiān)測體溫。

反復呼吸道感染會導致扁桃體持續(xù)充血，家長需減少孩子接觸人群密集場所，急性期可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑或蒲地藍消炎口服液。

粉塵或食物過敏可能引發(fā)淋巴組織增生，家長需定期清潔床品，避免接觸過敏原，必要時在醫(yī)生指導下使用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。

家族性扁桃體肥大患兒建議家長定期耳鼻喉科隨訪，睡眠呼吸暫停時需評估是否需腺樣體切除術或低溫等離子消融術。

日常可給孩子食用雪梨、百合等潤喉食物，避免辛辣刺激飲食，若出現(xiàn)持續(xù)打鼾或吞咽困難應及時就醫(yī)。