尿結石患者需忌口高草酸食物、高嘌呤食物、高鹽食物及過量動物蛋白，同時限制濃茶咖啡攝入。調整飲食結構有助于減少結石形成風險。

菠菜、竹筍、堅果等草酸含量高的食物可能促進草酸鈣結石形成。建議焯水后食用，每日蔬菜總量控制在500克以內。

動物內臟、海鮮等高嘌呤食物代謝后增加尿酸濃度，易誘發(fā)尿酸結石。每周攝入不超過2次，每次不超過100克。

腌制食品、加工肉類含鈉量高，會導致尿鈣排泄增加。每日食鹽攝入量應控制在5克以下，避免攝入隱形鹽。

紅肉、禽類等過量攝入會升高尿液中鈣和尿酸水平。每日畜禽肉類總量建議100-150克，優(yōu)先選擇白肉。

每日保持2000毫升以上飲水量，可適量飲用檸檬水。定期復查尿液分析及超聲檢查，結石直徑超過6毫米需及時就醫(yī)處理。