醫(yī)生回答
申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
材料：九制陳皮1袋、黑咖啡1包。做法：1、將10g九制陳皮放入杯中，加黑咖啡;2、加入沸水攪勻，待2分鐘后飲用咖啡，食用陳皮。用法：1、午餐后30分鐘飲用有效去油膩、消脂肪;2、晚餐前30分鐘飲用，有效消除水腫。功效：每天1~2次，連續(xù)飲用5天后，體重明顯改善，堅持一個月可瘦10斤以上。
申家泉 主任醫(yī)師
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不吃飯能減肥嗎大概多久能瘦
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