醫(yī)生回答
李蕓 主任醫(yī)師
你的這種情況首先考慮是由于勞累，精神緊張，焦慮，等因素所引起的建議，要放松心情，緩解壓力，保持心情愉快，其次是考慮神經(jīng)衰弱而引起的，是可以服用一些安神補腦液進行調(diào)節(jié)的，建議平時要易消化飲食，禁止食用寒涼辛辣刺激性食物，可以使用溫水泡腳，睡前喝一杯熱牛奶，能夠提高睡眠質(zhì)量。
李蕓 主任醫(yī)師
晚上總是做夢，臉上有很多色斑。你能吃褪黑素和安神膠囊嗎？
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做夢哭醒了而且真的哭了是怎么回事？
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入睡困難愛做夢頭昏腦脹沒精神是什么病
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一睡覺就做夢，午睡也做夢，是怎么回事？
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早泄愛做夢怎么治療
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睡覺就做夢,醒來渾身沒精神
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三十歲為什么做夢尿褲呢是什么病
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睡眠質(zhì)量差，容易做夢。我該怎么辦？
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睡眠質(zhì)量差，容易做夢。我該怎么辦？
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睡覺一直做夢是什么原因引起的？
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月經(jīng)周期一直都是21天正常嗎
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月經(jīng)第八天可以同房嗎
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小月子期間能懷孕嗎
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孕婦血糖5.9高嗎
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腰椎內(nèi)有鋼釘能跑步嗎
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嬰兒大便有泡沫是腹瀉嗎
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蕁麻疹能吃牛肉羊肉嗎
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胰頭腫瘤有良性的嗎
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眼角傷口愈合后有硬塊正常嗎
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孕婦腳氣和灰指甲會影響胎兒嗎
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