臉上長脂肪粒可通過局部熱敷、藥物治療、激光治療、手術(shù)切除等方式改善。脂肪粒通常由皮脂腺分泌異常、毛囊角化過度、皮膚損傷修復(fù)異常、遺傳代謝因素等原因引起。

用溫?zé)崦矸笥诨继幱兄诖龠M(jìn)皮脂排出，適用于新發(fā)小型脂肪粒。操作時注意溫度避免燙傷，每日重復(fù)進(jìn)行可緩解輕度堵塞。

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，夫西地酸乳膏能抑制細(xì)菌感染，氫化可的松軟膏適用于伴隨炎癥的情況。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的外用藥。

二氧化碳激光或鉺激光能精準(zhǔn)氣化表皮囊腫，適用于密集分布或頑固性脂肪粒。治療后需做好防曬避免色素沉著。

對于直徑超過3毫米的頑固脂肪粒，可采用無菌針頭挑除或手術(shù)刀切除。術(shù)后保持創(chuàng)面清潔干燥，防止繼發(fā)感染。

日常注意選擇清爽型護(hù)膚品，避免過度清潔摩擦皮膚。兩個月未消退建議至皮膚科就診排除粟丘疹等皮膚疾病。