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怎樣克服恐懼心理

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問題描述

怎樣克服恐懼心理

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師
一些恐懼或者是焦慮的一些思維模式，就是會出現(xiàn)老是擔(dān)心最壞的事情發(fā)生，而這種情況是本身這種心理神經(jīng)癥存在的一個癥狀表現(xiàn)，最好是去心理科通過心理醫(yī)生進(jìn)行認(rèn)知調(diào)整改善。

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