于淑霞 副主任醫(yī)師
胃潰瘍患者生活中需注意飲食調(diào)整、壓力管理、藥物規(guī)范使用及定期復(fù)查四個(gè)方面。
1、飲食調(diào)整：避免辛辣刺激、過(guò)酸或過(guò)硬食物，選擇易消化的米粥、面條等，少量多餐減少胃酸分泌對(duì)黏膜的刺激。
2、壓力管理：長(zhǎng)期精神緊張會(huì)加重潰瘍，可通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力，保證充足睡眠。
3、規(guī)范用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁，禁止自行停用抗生素。
4、定期復(fù)查：通過(guò)胃鏡監(jiān)測(cè)潰瘍愈合情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)幽門(mén)螺桿菌感染復(fù)發(fā)或并發(fā)癥跡象。
戒煙限酒，避免空腹飲用咖啡濃茶，癥狀加重時(shí)須立即就醫(yī)。
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