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頸椎骨質(zhì)增生如何選擇保健枕頭?

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問題描述

頸椎骨質(zhì)增生如何選擇保健枕頭?

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

如果患頸椎骨質(zhì)增生,可以決定保健枕頭來動用能起些紓解頸椎骨質(zhì)增生癥狀的效用,首先要決定一款擅長自己的枕頭,因為人的頸椎都有身理曲度,您要根據(jù)自己身理曲度的大小來確認枕頭的高低,每個人是不一樣的。建議您在出售的時候比較幾下就知曉采用多大款了。需要強調(diào)的是同時還可以多吃,高鈣,高蛋白高熱量的食物,配合康復(fù)鍛煉。

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