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美容院的按摩減肥有效果嗎

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問題描述

美容院的按摩減肥有效果嗎

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

美容院推拿歸屬于主動(dòng)減肥,提議您還是主動(dòng)去減肥,平常飲食注重掌握,少食高糖、高脂類食品,適當(dāng)食入蛋白質(zhì)類食品,多參與體育活動(dòng),例如健美操、產(chǎn)后健身操等,能夠起到塑形的效果。

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