趙蕾 副主任醫(yī)師
空腹血糖6.5mmol/L屬于偏高范圍，可能提示糖耐量受損或早期糖尿病。
1、檢測誤差空腹血糖受檢測前飲食、情緒波動等因素影響，建議重復檢測確認結(jié)果。
2、飲食因素近期高糖高脂飲食可能導致暫時性血糖升高，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后復查。
3、糖耐量異常胰島素敏感性下降引起的糖代謝紊亂，需進行糖耐量試驗確診。
4、糖尿病前期持續(xù)空腹血糖偏高可能屬于糖尿病前期，建議監(jiān)測餐后血糖及糖化血紅蛋白。
建議控制精制糖攝入，增加全谷物和膳食纖維，每周進行150分鐘中等強度運動，定期監(jiān)測血糖變化。
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