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神經(jīng)衰弱

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多吃紅棗對神經(jīng)衰弱有幫助嗎

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問題描述

多吃紅棗對神經(jīng)衰弱有幫助嗎

醫(yī)生回答

李玉華

李玉華 主治醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

紅棗有助于緩解神經(jīng)衰弱。秋天用紅棗做食療也很有效,紅棗是中醫(yī)常用藥,具有調(diào)理身體、治療疾病的作用。神經(jīng)衰弱、失眠、多夢、心悸、健忘、乏力、無力、食欲不振的患者,用大棗具有一定的食療作用。神經(jīng)衰弱通常是由工作和生活中的一些壓力或過度的負擔(dān)引起的;神經(jīng)衰弱實際上是一種心理疾病,除了必要的藥物治療外,患者還需要通過日常生活進行自我調(diào)節(jié),以達到最佳的治療效果。因此,患者必須合理調(diào)整飲食,平時高蛋白、高營養(yǎng)、高維生素的飲食,低鹽、低脂、低糖清淡飲食。

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