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左旋肉堿的功效

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問(wèn)題描述

我同事,吃左旋肉堿,有一段時(shí)間了,現(xiàn)在瘦了很多;請(qǐng)問(wèn),左旋肉堿的功效有哪些呢?

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

左旋肉堿,主要功效就是減肥,還有抗疲憊、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)耐力的作用。左旋肉堿,進(jìn)入人體后,可以促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化為類氨基酸,這是脂肪代謝的重要物質(zhì)。左旋肉堿,還可以促進(jìn)脂肪酸進(jìn)入到線粒體氧化且分解,從而代謝脂肪,起到減肥的效果。通過(guò)左旋肉堿減肥除了控制飲食以外,還需要多運(yùn)動(dòng)。

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