醫(yī)生回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師
血糖高坐月子期間可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、雞胸肉、鱈魚(yú)等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維，有助于延緩血糖上升，適合血糖高的產(chǎn)婦適量食用。
2、西藍(lán)花西藍(lán)花含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，升糖指數(shù)低，有助于控制血糖。
3、雞胸肉雞胸肉是優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，脂肪含量低，有助于產(chǎn)后恢復(fù)且不影響血糖。
4、鱈魚(yú)鱈魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于調(diào)節(jié)血糖和促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍是常用的降糖藥物，可改善胰島素抵抗，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2、阿卡波糖阿卡波糖能延緩碳水化合物吸收，有助于控制餐后血糖升高。
3、格列美脲格列美脲可刺激胰島素分泌，適用于部分2型糖尿病患者。
4、胰島素胰島素是強(qiáng)效降糖藥物，適用于血糖控制不佳的產(chǎn)婦，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
坐月子期間應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免高糖高脂食物，適當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血糖水平。
