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如何治療便秘？

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問題描述

如何治療便秘？

醫(yī)生回答

邸立君

邸立君 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院
我已經(jīng)兩三天沒上大廁所了。這可能是便秘。治療便秘的方法是用開塞露治療。使用開塞露后，半小時內(nèi)可緩解癥狀。如果便秘不是很嚴(yán)重，建議使用食物治療。每天早起喝一杯熱水可以促進(jìn)胃腸蠕動，多吃有助于消化的蔬菜，如芹菜。你可以在飯后半小時做一些簡單的運(yùn)動，比如快走。

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