醫(yī)生回答
張文同 主任醫(yī)師
小孩肢體不協(xié)調(diào)可通過感統(tǒng)訓(xùn)練、物理治療、神經(jīng)發(fā)育評估、家庭輔助練習(xí)等方式改善。肢體不協(xié)調(diào)通常由感統(tǒng)失調(diào)、發(fā)育遲緩、腦損傷、遺傳因素等原因引起。
1、感統(tǒng)訓(xùn)練通過平衡木、蹦床等器械刺激前庭覺和本體覺發(fā)育，建議家長每日帶孩子進(jìn)行15分鐘針對性訓(xùn)練，若伴隨注意力不集中可配合感覺統(tǒng)合評估。
2、物理治療針對肌張力異?；蜻\(yùn)動障礙，由康復(fù)師指導(dǎo)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和姿勢控制練習(xí)，家長需定期記錄孩子動作改善情況。
3、神經(jīng)發(fā)育評估可能與腦癱、發(fā)育性協(xié)調(diào)障礙等神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為精細(xì)動作笨拙、易跌倒等癥狀，需通過Gesell量表等專業(yè)評估確診。
4、家庭輔助練習(xí)設(shè)計(jì)串珠、折紙等手眼協(xié)調(diào)游戲，家長需避免代勞并給予正向激勵，持續(xù)3個月無效建議復(fù)查發(fā)育指標(biāo)。
日常可增加游泳、騎自行車等雙側(cè)協(xié)調(diào)運(yùn)動，避免過度使用電子設(shè)備，若6歲以上仍存在明顯功能障礙需盡早就醫(yī)排查病理性因素。
