醫(yī)生回答
姜金波 主任醫(yī)師
月子期間便秘可以使用開(kāi)塞露。開(kāi)塞露屬于刺激性瀉藥，能臨時(shí)緩解便秘，但長(zhǎng)期使用可能產(chǎn)生依賴性，建議優(yōu)先通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、增加活動(dòng)等方式改善。
1、藥物作用開(kāi)塞露主要成分為甘油或山梨醇，通過(guò)刺激腸壁促進(jìn)排便，適用于短期便秘緩解。哺乳期使用需注意避免頻繁刺激。
2、替代方案增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花，每日飲水量超過(guò)1500毫升，適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩有助于改善腸蠕動(dòng)。
3、注意事項(xiàng)使用開(kāi)塞露前需清潔會(huì)陰，避免污染傷口。若合并痔瘡或會(huì)陰裂傷，操作應(yīng)輕柔并咨詢醫(yī)生。
4、就醫(yī)指征若便秘持續(xù)超過(guò)3天或伴隨腹脹、便血，需排除腸梗阻等病理因素，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖等緩瀉劑。
產(chǎn)后飲食宜清淡易消化，可適量食用火龍果、酸奶等潤(rùn)腸食物，避免久臥久坐，每日進(jìn)行10分鐘提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)恢復(fù)。
