醫(yī)生回答
徐海林 主任醫(yī)師
孕期一般建議補(bǔ)充dha，建議從確定妊娠開始就補(bǔ)充dha，一直補(bǔ)充至妊娠結(jié)束，也有學(xué)者建議補(bǔ)充至喂奶結(jié)束。像孕三個(gè)月以后，胎兒生長(zhǎng)就要增加，我們就建議，適當(dāng)?shù)挠枰匝a(bǔ)充dha，這種是可以有利于胚胎的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育的，孕婦適當(dāng)補(bǔ)充dha利于胎兒大腦發(fā)育。懷孕之后應(yīng)該是在懷孕5個(gè)月左右的時(shí)候開始吃DHA，這屬于是胎兒的大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，發(fā)育成熟最快的時(shí)期，這時(shí)候?qū)HA的需求量很大，因?yàn)檫@時(shí)候母體供給胎兒更多的DHA，才能夠滿足胎兒的大腦和視網(wǎng)膜上神經(jīng)元的發(fā)育。
