月經(jīng)推遲多數(shù)情況下可以通過中藥調(diào)理。中藥調(diào)理月經(jīng)推遲主要有活血化瘀、疏肝解郁、補(bǔ)腎益氣、溫經(jīng)散寒等方式。

氣血瘀滯可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲，表現(xiàn)為經(jīng)血色暗有血塊。可使用當(dāng)歸、川芎等活血化瘀類中藥，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益母草顆粒。

情志不暢可能影響肝氣疏泄導(dǎo)致月經(jīng)推遲，伴隨乳房脹痛。柴胡、香附等疏肝解郁類中藥可調(diào)理，建議遵醫(yī)囑服用逍遙丸。

腎氣不足可能引起月經(jīng)推遲，伴隨腰膝酸軟。熟地黃、枸杞子等補(bǔ)腎類中藥可改善，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸。

宮寒可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲，表現(xiàn)為經(jīng)期小腹冷痛。艾葉、肉桂等溫經(jīng)散寒類中藥可調(diào)理，建議遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸。

調(diào)理期間建議保持規(guī)律作息，避免生冷食物，適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)如瑜伽或散步，如有持續(xù)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。