懷孕初期咳嗽有痰可通過多飲水、蜂蜜水潤喉、蒸汽吸入、抬高床頭等方式緩解，通常由空氣干燥、上呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流等原因引起。

每日飲用溫水幫助稀釋痰液，保持咽喉濕潤。避免含糖飲料，可添加少量檸檬片。

睡前飲用一勺蜂蜜兌溫水，有助于緩解夜間干咳。需注意蜂蜜需經(jīng)巴氏殺菌處理。

用溫?zé)嵴羝麧駶櫄獾溃杉尤肷僭S生理鹽水。每次吸入不超過10分鐘，避免燙傷。

睡眠時墊高枕頭15-20厘米，減少胃酸反流刺激咽喉。建議采用左側(cè)臥位改善呼吸。

若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰等癥狀，應(yīng)及時產(chǎn)科與呼吸科聯(lián)合就診，避免自行服用止咳藥物。