肛門疼痛或出血可能由肛裂、痔瘡引起，兩者癥狀相似但病因不同。

肛裂是肛門皮膚撕裂，通常由便秘或排便用力過度導(dǎo)致，表現(xiàn)為排便時劇烈疼痛和少量鮮紅色出血，可通過高膳食纖維飲食、溫水坐浴緩解。

痔瘡是肛門靜脈曲張，久坐、妊娠或長期便秘為主要誘因，表現(xiàn)為無痛性便血或肛門腫物脫出，可使用痔瘡栓劑或口服消腫藥物改善。

肛裂疼痛呈刀割樣且排便后持續(xù)，出血量少；痔瘡多為間歇性出血伴肛門墜脹感，內(nèi)痔脫出需手法復(fù)位。

反復(fù)出血超過兩周、疼痛影響生活或出現(xiàn)肛門分泌物時，需肛腸科就診排除肛周膿腫等并發(fā)癥。

保持規(guī)律排便習(xí)慣，每日飲水超過1500毫升，避免久坐久蹲可預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。