醫(yī)生回答
鞏麗 主治醫(yī)師
月經(jīng)來(lái)了一下又沒了可能由情緒波動(dòng)、過(guò)度節(jié)食、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜病變等原因引起，可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
1、情緒波動(dòng)長(zhǎng)期焦慮或壓力可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致月經(jīng)量突然減少或停止。建議通過(guò)正念冥想、規(guī)律作息調(diào)節(jié)，無(wú)須用藥。
2、過(guò)度節(jié)食熱量攝入不足會(huì)使體脂率低于臨界值，影響雌激素合成。需逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入，如雞蛋、牛油果。
3、多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān)，常伴痤瘡和脫發(fā)?？勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮、螺內(nèi)酯等藥物。
4、子宮內(nèi)膜病變宮腔粘連或結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎可能導(dǎo)致經(jīng)血無(wú)法排出，需宮腔鏡探查。必要時(shí)行粘連分離術(shù)或抗結(jié)核治療。
建議記錄月經(jīng)周期變化，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，若連續(xù)3個(gè)月異常需婦科就診排查器質(zhì)性疾病。
