醫(yī)生回答
魏碧荷 主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
面色暗黃，睡眠質(zhì)量差，可以去看看中醫(yī)，這種癥狀很有可能與心脾兩虛有關，患者可以聯(lián)合補益心脾的中藥來調(diào)理。日常要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，學會舒緩壓力。建議患者去看中醫(yī)，避免熬夜，保證規(guī)律的作息，學會釋放壓力，穩(wěn)定自己的情緒。平時飲食可以多攝入一些補益心脾的食物，還要適當增加戶外運動，提升體質(zhì)。
魏碧荷 主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
失眠多夢吃什么中成藥？
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失眠多夢是腎陰虛引起的嗎？
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常年失眠多夢怎么辦
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我最近經(jīng)常失眠多夢老睡不著吃什么藥好？
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總是失眠多夢什么原因？如何調(diào)理？
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情緒低落，失眠多夢。不敢主動和別人交流
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心慌氣短失眠多夢
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失眠多夢該怎么治療
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手腳冰涼，容易出汗，失眠多夢，陽痿早泄，陰囊潮濕
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失眠多夢易醒是怎么回事
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直腸炎不能吃什么
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痔瘡和肛裂怎么區(qū)分
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嘴角里面有白色的顆粒
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自然流產(chǎn)20天后來月經(jīng)正常嗎
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子宮檢查是做什么檢查
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自然流產(chǎn)后血一直流是什么情況
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