醫(yī)生回答
曹劍 副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院
禿頭跟缺乏B族維生素、缺鋅有一定的關(guān)系。因?yàn)锽族維生素缺乏，可能會(huì)導(dǎo)致人體的新陳代謝受到影響，可能會(huì)導(dǎo)致新陳代謝變慢，會(huì)引起體內(nèi)皮脂腺分泌旺盛，可能會(huì)引起皮脂毛囊腺阻塞，會(huì)影響毛發(fā)的生長，引起禿頭。禿頭的人群可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)鋅和補(bǔ)充B族維生素，可以促進(jìn)身體的新陳代謝，補(bǔ)充毛發(fā)的營養(yǎng)，有利于緩解禿頭的癥狀。禿頭人群還需要調(diào)整個(gè)人的生活作息和飲食習(xí)慣。比如平常要少吃高熱量、高脂肪的食物要適當(dāng)?shù)卦黾佑醒躞w育鍛煉，盡量不要養(yǎng)成長期熬夜的習(xí)慣，不要給自己太大的壓力。
