醫(yī)生回答
申劍 主任醫(yī)師
右手肩膀痛可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)等方式緩解。
1、肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間提重物或姿勢(shì)不良導(dǎo)致肌肉疲勞，表現(xiàn)為酸脹感。建議熱敷按摩，避免重復(fù)動(dòng)作。
2、肩周炎：關(guān)節(jié)囊粘連引發(fā)活動(dòng)受限，可能與受涼、勞損有關(guān)。早期可嘗試爬墻運(yùn)動(dòng)，疼痛明顯時(shí)使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片。
3、頸椎?。?p>神經(jīng)根受壓放射至肩部，常伴頸部僵硬。需改善坐姿，配合甲鈷胺片、維生素B1片、鹽酸乙哌立松片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。4、肩袖損傷：肌腱撕裂導(dǎo)致抬臂困難，多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。超聲檢查確診后，部分撕裂可行關(guān)節(jié)鏡修復(fù)術(shù)，完全斷裂需開(kāi)放手術(shù)。
避免單側(cè)肩膀負(fù)重，睡眠時(shí)選擇合適枕頭，疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或夜間加重建議骨科就診。
