眼睛里總覺得有東西可能由異物刺激、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎等原因引起，可通過沖洗清潔、人工淚液、抗炎藥物、抗生素治療等方式緩解。

灰塵、睫毛等微小異物進(jìn)入眼睛可能導(dǎo)致不適感，表現(xiàn)為頻繁眨眼、流淚。建議用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊，避免揉眼加重?fù)p傷。

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會引起眼部干澀、異物感，與長時間用眼或環(huán)境干燥有關(guān)?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液緩解癥狀。

細(xì)菌或病毒感染可能導(dǎo)致結(jié)膜充血、分泌物增多伴異物感，可能與用眼衛(wèi)生不良有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等藥物。

角膜上皮損傷或感染會出現(xiàn)明顯異物感伴畏光流淚，常見于隱形眼鏡佩戴不當(dāng)。需及時就醫(yī)使用妥布霉素地塞米松滴眼液等抗炎藥物。

保持用眼衛(wèi)生，避免長時間佩戴隱形眼鏡，出現(xiàn)持續(xù)異物感應(yīng)及時到眼科就診排查病因。