輕度癲癇可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、病因控制和定期隨訪等方式干預(yù)。癲癇發(fā)作通常由睡眠不足、情緒波動(dòng)、腦部損傷、遺傳因素等原因引起。

保證充足睡眠，避免熬夜和過度疲勞。減少咖啡因和酒精攝入，保持規(guī)律作息有助于降低發(fā)作概率。

可遵醫(yī)囑使用丙戊酸鈉、左乙拉西坦或拉莫三嗪等抗癲癇藥物。藥物選擇需根據(jù)發(fā)作類型和個(gè)體差異調(diào)整。

繼發(fā)性癲癇需治療原發(fā)病，如腦外傷后癲癇需營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，腦血管畸形所致癲癇需評(píng)估手術(shù)指征。

每3-6個(gè)月復(fù)查腦電圖和血藥濃度，監(jiān)測(cè)藥物不良反應(yīng)并及時(shí)調(diào)整治療方案。

癲癇患者應(yīng)避免高空作業(yè)和游泳等危險(xiǎn)活動(dòng)，家屬需學(xué)習(xí)發(fā)作時(shí)的急救處理，如保持呼吸道通暢和保護(hù)頭部。