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高血壓

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高血壓飲食怎么調(diào)節(jié)

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問(wèn)題描述

通過(guò)飲食調(diào)節(jié)怎樣調(diào)節(jié),要多久。高血壓二個(gè)月,血壓150/100。沒(méi)有并發(fā)癥,沒(méi)有遺傳史。不吃降壓藥,通過(guò)飲食調(diào)節(jié)怎樣調(diào)節(jié),多久能降下來(lái)了。

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

這個(gè)高血壓容易引起頭暈頭疼,乏力等不適癥狀平時(shí)注意低脂低鹽飲食,避免勞累情緒激動(dòng)觀察看看,如果持續(xù)高可以服用卡托普利治療

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