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生姜減肥法3天瘦10斤真的假的

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問題描述

生姜減肥法3天瘦10斤真的假的

醫(yī)生回答

夏長軍

夏長軍 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)學(xué)院一附院

生姜減肥法3天瘦10斤是假的。雖然生姜確實(shí)有一定的輔助減肥作用,但是單純吃生姜是沒辦法在3天內(nèi)瘦10斤的。生姜具有很好的發(fā)汗驅(qū)寒祛濕的作用,可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,如果濕氣重的人群,使用生姜確實(shí)可以起到減肥效果。但是還是建議多運(yùn)動(dòng),才能夠達(dá)到更好的減肥效果。

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