孕婦玩手機不會直接導致胎兒畸形。手機輻射屬于非電離輻射，目前尚無明確證據表明其對胎兒發(fā)育有顯著危害，但需注意使用習慣和時長。

手機產生的電磁輻射強度遠低于安全閾值，世界衛(wèi)生組織指出日常使用不會危害胎兒。建議避免長時間將手機貼近腹部。

過度使用手機可能影響孕婦睡眠質量，間接增加妊娠期疲勞風險。建議設定使用時間限制并保持規(guī)律作息。

長時間低頭玩手機可能引發(fā)頸椎不適或影響血液循環(huán)。建議每30分鐘調整姿勢并適當活動。

過度關注網絡信息可能加重孕期焦慮。建議控制社交媒體瀏覽時間，必要時尋求專業(yè)心理疏導。

孕期應保持適度手機使用，優(yōu)先保證營養(yǎng)攝入和適度運動，出現異常胎動或不適需及時就醫(yī)。