黃體破裂手術(shù)后一般需要1-3個月恢復(fù)正常，具體恢復(fù)時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素有關(guān)。

腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)較快，通常1-2周可恢復(fù)日?；顒?，1個月左右可逐步恢復(fù)輕度運動。開腹手術(shù)創(chuàng)傷較大，術(shù)后需臥床休息3-5天，2-3周后可進行簡單活動，完全恢復(fù)需2-3個月。術(shù)后1周內(nèi)需避免劇烈運動和重體力勞動，防止傷口裂開或出血。術(shù)后2-4周需復(fù)查超聲，確認(rèn)盆腔無異常積液或血腫。飲食上應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜水果，促進組織修復(fù)。術(shù)后1個月內(nèi)禁止性生活及盆浴，避免感染風(fēng)險。

術(shù)后恢復(fù)期間如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱、陰道異常出血等癥狀，需及時就醫(yī)。定期隨訪有助于監(jiān)測恢復(fù)情況，醫(yī)生會根據(jù)個體恢復(fù)進度調(diào)整康復(fù)建議。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定對術(shù)后恢復(fù)有積極幫助。