醫(yī)生回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
輕微糖尿病不治療可能加重病情。糖尿病早期可通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物干預(yù)等方式管理，長(zhǎng)期不治療可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變、周?chē)窠?jīng)損害、腎功能損傷等并發(fā)癥。
1、飲食控制減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和膳食纖維，每日碳水化合物攝入量控制在合理范圍，有助于穩(wěn)定餐后血糖。
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)可提高胰島素敏感性，幫助控制血糖水平，避免久坐不動(dòng)。
3、血糖監(jiān)測(cè)定期監(jiān)測(cè)空腹和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)調(diào)整治療方案，避免長(zhǎng)期高血糖狀態(tài)。
4、藥物干預(yù)二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等藥物可幫助控制血糖，藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行停藥或調(diào)整劑量。
輕微糖尿病患者應(yīng)建立健康生活方式，定期復(fù)查血糖和并發(fā)癥情況，出現(xiàn)視力模糊、手腳麻木等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
