月經(jīng)推遲伴隨惡心可能是懷孕的早期表現(xiàn)，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)、胃腸功能紊亂、精神壓力過大等因素引起。建議通過早孕檢測或就醫(yī)檢查明確原因。

妊娠早期激素水平變化會導致停經(jīng)和惡心嘔吐，可通過尿妊娠試紙檢測，確診需抽血查人絨毛膜促性腺激素。若確認懷孕需遵醫(yī)囑補充葉酸并定期產(chǎn)檢。

多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病會干擾月經(jīng)周期，可能伴隨痤瘡、脫發(fā)。需檢查性激素六項和甲狀腺功能，藥物可選黃體酮膠囊、優(yōu)甲樂等。

慢性胃炎、功能性消化不良等疾病易引發(fā)惡心，常伴上腹隱痛。建議完善胃鏡檢查，藥物可用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等緩解癥狀。

長期焦慮或過度節(jié)食可能抑制下丘腦功能，導致月經(jīng)紊亂和假性孕吐。需調(diào)節(jié)情緒并保持規(guī)律作息，必要時進行心理咨詢。

保持均衡飲食并記錄月經(jīng)周期變化，避免劇烈運動和精神緊張，若癥狀持續(xù)兩周以上應及時婦科就診。