谷氨酰轉(zhuǎn)移酶升高可通過調(diào)整生活方式、治療肝膽疾病、控制代謝性疾病、戒酒等方式改善，通常由酒精性肝病、脂肪肝、膽管梗阻、藥物損傷等原因引起。

長期熬夜或高脂飲食可能導致輕度升高，建議每日規(guī)律作息并減少油炸食品攝入，適當增加有氧運動幫助代謝。

脂肪肝或膽管結(jié)石會引起明顯升高，可能與肝細胞損傷、膽汁淤積有關(guān)，表現(xiàn)為右上腹隱痛、食欲減退，可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊等藥物。

糖尿病或高脂血癥患者易伴隨酶學異常，需通過降糖藥或他汀類藥物控制原發(fā)病，定期監(jiān)測肝功能指標變化。

酒精直接損傷肝細胞導致酶值飆升，戒酒后多數(shù)可在數(shù)周內(nèi)逐漸恢復，嚴重者需配合護肝治療。

建議完善超聲和肝炎病毒篩查，日常避免濫用保健品，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族攝入，三個月后復查酶學指標。