患有濕疹應避免食用辛辣刺激食物、海鮮發(fā)物、高糖食品及酒類，以免加重病情。日常飲食需注意觀察個體過敏原，必要時可遵醫(yī)囑口服抗組胺藥物。

辣椒、花椒等刺激性食物可能引發(fā)皮膚血管擴張，導致瘙癢加劇。烹飪時建議改用蔥姜蒜等溫和調(diào)味品。

帶魚、蝦蟹等高蛋白海鮮易誘發(fā)變態(tài)反應。濕疹急性發(fā)作期可選擇淡水魚替代，食用前應充分煮熟。

蛋糕、巧克力等甜食會促進炎癥反應。可用新鮮水果代替甜點，每日水果攝入量控制在200克以內(nèi)。

酒精會加重皮膚干燥和毛細血管擴張。建議改飲菊花茶、薄荷茶等具有清熱解毒功效的飲品。

濕疹患者需保持飲食日記記錄過敏食物，穿著純棉衣物減少摩擦，洗澡水溫不宜過高并使用無皂基沐浴露。