陰道干澀可通過增加潤滑、調(diào)整激素水平、治療炎癥感染、心理疏導(dǎo)等方式緩解。陰道干澀通常由激素變化、局部刺激、感染性疾病、心理壓力等原因引起。

使用水溶性潤滑劑可暫時緩解干澀，避免含酒精或香精的產(chǎn)品刺激黏膜。日常選擇純棉內(nèi)褲并減少護墊使用頻率。

圍絕經(jīng)期雌激素下降可能導(dǎo)致黏膜萎縮，表現(xiàn)為干澀灼痛。醫(yī)生可能建議短期使用雌三醇乳膏或普羅雌烯陰道膠囊。

可能與萎縮性陰道炎、外陰白斑等疾病有關(guān)，通常伴隨瘙癢或異常分泌物。需通過陰道分泌物檢查確診后使用克霉唑栓或甲硝唑凝膠。

焦慮抑郁會抑制生殖系統(tǒng)血流，加重干澀癥狀。伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒，必要時可進行認知行為治療。

建議適量食用大豆制品和深海魚類，避免過度清潔會陰部。持續(xù)干澀超過兩周或伴隨出血需就診婦科排查器質(zhì)性疾病。