孕晚期肚子癢可通過保濕護(hù)理、避免抓撓、穿著寬松衣物、局部冷敷等方式緩解。孕晚期肚子癢通常由皮膚干燥、妊娠紋形成、膽汁淤積癥、妊娠期皮炎等原因引起。

使用無香料低敏潤膚霜涂抹腹部，選擇含神經(jīng)酰胺或乳木果油成分的護(hù)膚品，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次，有助于改善皮膚干燥引起的瘙癢。

抓撓會加重皮膚損傷，可用掌心輕拍止癢，修剪指甲并保持手部清潔，防止抓破皮膚導(dǎo)致感染。

選擇純棉透氣的孕婦裝，減少衣物摩擦，避免穿著化纖材質(zhì)，夜間睡眠時可使用孕婦枕減輕腹部壓力。

用冷藏后的濕毛巾敷于癢處，每次不超過10分鐘，可暫時緩解瘙癢感，注意避免溫度過低凍傷皮膚。

若瘙癢伴隨黃疸或皮疹擴(kuò)散，需立即就醫(yī)排除妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥，日?？蛇m量補(bǔ)充維生素E和歐米伽3脂肪酸，保持室內(nèi)濕度在50%左右。