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三天怎么吃減肥清腸?

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問題描述

三天怎么吃減肥清腸?

醫(yī)生回答

張小林

張小林 副主任醫(yī)師

有效。三天清腸是指三天內(nèi)只吃菌類和水,排出體內(nèi)的宿便,體內(nèi)的宿便排出,體重天然會(huì)減少,與此同時(shí),宿便帶走體內(nèi)聚集的大部分毒素和垃圾,刺激腸道蠕動(dòng),都會(huì)有減少體重的實(shí)際效果。

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