長痘痘可通過日常清潔、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。

選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。油性皮膚可每日清潔2-3次，配合控油保濕護(hù)膚品。

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠具有抗菌作用，克林霉素磷酸酯凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

多西環(huán)素可抗炎抗菌，異維A酸膠丸調(diào)節(jié)皮脂分泌，螺內(nèi)酯片適用于激素相關(guān)痤瘡。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。

紅藍(lán)光治療可殺菌消炎，光動力療法適用于中重度痤瘡。需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行規(guī)范治療。

保持規(guī)律作息，避免高糖高脂飲食，減少熬夜和壓力有助于預(yù)防痘痘復(fù)發(fā)。癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。