月經(jīng)周期從7天縮短至4天可能由激素波動、精神壓力、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜病變等原因引起，需結(jié)合具體癥狀評估。

短期內(nèi)雌激素水平下降可能導(dǎo)致經(jīng)期縮短，通常無須治療，規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)。

長期焦慮或過度疲勞可抑制下丘腦功能，表現(xiàn)為月經(jīng)量減少及周期縮短，建議通過心理疏導(dǎo)緩解。

可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān)，常伴痤瘡或脫發(fā)，可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、二甲雙胍或來曲唑。

宮腔粘連或內(nèi)膜結(jié)核等疾病導(dǎo)致內(nèi)膜容受性下降，需通過宮腔鏡或激素替代治療干預(yù)。

建議記錄月經(jīng)周期變化，避免過度節(jié)食，若持續(xù)異常需婦科超聲及性激素六項檢查。