月經(jīng)不凈可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因引起，通常表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量增多等癥狀。

精神壓力大或作息紊亂可能導(dǎo)致激素分泌異常，建議保持規(guī)律作息并適當(dāng)減壓，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用黃體酮等藥物調(diào)節(jié)周期。

肌瘤增大可能影響子宮收縮導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)，通常伴有痛經(jīng)癥狀，可通過超聲檢查確診，較小肌瘤可用米非司酮等藥物控制生長(zhǎng)。

息肉增生會(huì)干擾子宮內(nèi)膜正常脫落，常見于雌激素水平過高者，宮腔鏡檢查可明確診斷，需手術(shù)切除并配合左炔諾孕酮治療。

血小板減少或凝血因子缺乏可能導(dǎo)致經(jīng)血不易凝固，需進(jìn)行凝血功能檢測(cè)，確診后可補(bǔ)充維生素K或輸注凝血因子改善癥狀。

建議經(jīng)期注意保暖，適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物，若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月需及時(shí)婦科就診。